摘要：
本文将从四个方面，让主动提出分手的成都婚外情取证男人了成都情人调查解如何挽回，包括反思原因、重建信任、改变自己以及最后的成都调查取证争取机会。希望能给有需要的读者提供一些实用的帮助和参考。
首先，男人应该冷静下来反思分手的原因，找出自己的不足之处。这其中的原因可能是由于男方本身的问题，也可能是感情中的一些矛盾，甚至可能是因为其他人的介入等等。无论是什么原因，都应该从自身出发，理智看待，不要轻易放弃，而应该想办法解决问题。
其次，男人应该主动向对方道歉，表达自己的悔意，并承诺会改正自己的缺点。同时，也要听取对方的反馈和意见，理解对方的痛苦和苦衷，尽可能地解决彼此之间的问题。
最后，男人要积极采取行动来弥补双方之间的缺失，比如学会更好地沟通，了解对方的需求，增强自己的包容性等，这些努力可以让女方看到男方的改变，并且为彼此之间的感情增添新的色彩。
分手后，无论男女，都会有一定的心理距离和障碍。那么，男人需要通过一些具体的行动来展现自己的诚意，逐步打破这些心理屏障。
首先，男人应该保持与女方的联系，展示出自己的关心和日常生活状态，让女方逐渐了解自己的生活状态；其次，男人可以适当地给女方一些惊喜，比如周末约会、送一份礼物等，来增强女方对自己的好感；最后，男人应该尽力帮助女方解决生活中的困难或者烦恼，打开心扉，真正实现互相信任，增强感情的稳固度。
在重建信任的过程中，男人需要更多地关注女方的感受，尊重女方的决定，展现出自己更强的精神品质，建立更加稳定和坚定的感情基础。
有时候，分手的原因是男人本身存在的问题，比如性格、生活习惯等等。那么，男人需要积极地改变自己，做出一些行动上的努力，以此证明自己的改变和提高，增加女方对自己的认同感。
首先，男人可以通过学习、读书等方式，提升自身的知识和素养，让自己变得更加有内涵；其次，男人可以尝试着去参加一些志愿者活动、公益活动等，关注社会大众，提高自己的社交能力；最后，男人也可以注重自身的形象和穿着，让自己变得更加吸引人。
通过这些积极的努力，男人能够逐步提高自己的素质和价值，同时也能够让女方逐渐认可自己的改变和进步，从而增加彼此之间的感情认同和坚定程度。
最后，男人需要尝试去争取挽回爱情的机会。但是，在这个过程中男人需要非常谨慎和理智，不能让女方感到自己太过烦扰，而应该逐步争取和追求。
首先，男人应该选择好时间和场合，避免选择女方比较忙碌的时候找她谈话，或者是在不合适的场合向她表达自己的需求；其次，男人应该用温和的语气和态度向女方表达自己的真心感言，让女方感到自己的真诚和诚意；最后，男人也要尊重女方的需求和决定，如果女方仍然对自己采取较为冷漠的态度，那么男人也需要适当保持一定的距离。
在挽回的过程中，男人需要以热情、理智和耐心为基础，做出具体的行动和努力，真正证明自己的诚意和决心。只有这样，男人才能愈加坚定地赢得女方的认可和爱情。
总结：通过以上四个方面的努力，相信主动提出分手的男人都可以有所收获，重新挽回一个美好的爱情关系。但是在此过程中，男人要注意自己的心态和行为，获取自己的改变，坚定自己的信念，才能真正实现对爱情的再次征服。
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