概述：本篇文章探讨的成都情人调查是成都调查取证分手告别了怎么挽回他。分手并非绝对彻底的，如果你成都婚外情取证还想挽回他，那么本文将为你提供有用的建议。本文主要从以下四个方面展开讨论：认真反思分手原因，创造条件主动接触，改变自己提高自身价值，慢慢重建感情。
你们分手的原因可能很多，比如争吵不断、性格不合、沟通不畅等等。在挽回前，你需要认真反思分手的原因，分析以往的错误，弄清楚各自的问题所在并提出有效的解决方案。在此过程中，你可以寻求专业心理辅导的帮助，获取专业的建议，以便更好地找到问题的核心，从而避免再次犯错。
此外，在认真反思之后，你还需制定一份详细的计划表，列出改变自己的具体步骤和实施时间，以此控制自己的行动，避免重蹈覆辙。
在你做好内心准备之后，可以主动联系到分手的对象，去询问对方的近况，并向他道歉，表达自己的认识和反省。不过在联系之前，你需要先确定自己的真实意图和目的，不要让对方认为你是在玩弄感情或者是在寻找短暂的慰藉。
在接触时，你不妨挑选一些对方感兴趣的话题，关注他的新闻动态，从而创造一个轻松愉悦的氛围，让对方开心、舒心的和你交流。此外，你还可以参与他的生活，比如给他推荐一部电影、分享一首歌曲或者介绍一道美食，这样可以让你们逐渐恢复联系和亲密感情。
改变自己是挽回爱情的关键。首先，你需要检视自己的形象，合理搭配衣服、发型和妆容，让自己更加积极、自然、开朗。
其次，你还可以提升自身的个人价值，比如读书学习、娱乐活动、掌握新技能等等。通过这些方式的提升，你可以更加自信、独立，没有原来所谓无所事事的感觉，也可以更有主见，懂得如何自己生活。
再者，你还可以积极参与社交活动，扩大自己的人脉关系，增加自己的社会阅历，从而更有可能与对方重新建立联系。
重建感情需要花费比较长的时间，要有耐心和恒心。在重新建立感情的过程中，你需要给对方足够的空间和时间，尊重他的感受和选择。
此外，在与对方的交往中，你需要付出性格和行动上的改变，尤其是在量力而行的前提下，把对方的经济和情感需要放在第一位。比如按照对方的兴趣做一些小礼物或者意外的惊喜，这对于对方来说无疑是一种温暖和感动。
最后，要记得善待自己。即使在挽回失败的情况下，你也可以在死后反思自己的过错，寻找自己的不足并努力提升自己，这样会让你的未来更加美好。
综上，重新挽回他并非易事，需要你在行为及思维上的持续努力。合适有策略的掌控好整个挽救情感的过程，有了细致的注意和慎重的行动，我们就更可能重构幸福的生活。
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